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气促通常是指呼吸费力或者呼吸困难，常见原因包括精神压力过大、哮喘、肺炎等。

1、精神压力过大

如果患者长时间精神压力过大，可导致中枢神经处于紊乱状态，进而引起气促、心悸以及失眠等症状。患者应及时进行自我调整，还可多到户外运动，有助于缓解精神压力，改善气促症状。

2、哮喘

通常是由于遗传、环境等因素导致，患者一般会出现呼吸急促、胸闷以及咳嗽等症状。患者需要在医生指导下使用药物进行治疗，例如硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂、沙美特罗替卡松粉吸入剂等。

3、肺炎

肺炎通常是由细菌、病毒等病原体导致，可引起咳嗽、咳痰、气促等症状。患者可以遵医嘱使用抗生素进行治疗，例如左氧氟沙星、阿莫西林等。

此外，还可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病导致，患者需要及时到医院进行检查，并根据检查结果采取针对性治疗。