体能师谈费德勒成功秘诀：17年如一日 从不懈怠

百度 电影《碧海蓝天》中有句台词：人经常会感受到内心的召唤，如果不去回应它，人就始终不能平静下来，如果去回应它，就意味着必须放弃很多心爱的人和物。

一直破水怎么办应根据具体情况来决定。

女性在怀孕第一胎存在破水，羊水一直流的情况，需要根据孕周来选择处理的方式。

1、如果是在妊娠中期以前导致的胎膜早破、羊水流出较多，只能是采取流产的方式进行处理，是不能够保胎成功的。

2、在妊娠晚期发生的破水，胎儿已经发育成熟，这时候可以抬高臀部、卧床休息，然后去医院做产科B超、听诊胎心，根据情况来选择经阴道分娩或者是剖宫产终止妊娠处理，都是可以的。

3、在妊娠晚期发生的破水，胎儿发育尚未成熟，需要卧床休息，听诊胎心后，给予抗感染药物和促胎肺成熟的药物，选择合适的时机终止妊娠处理。

建议患者在怀孕期间的饮食，以清淡为主，多吃水果和蔬菜，合理搭配饮食，注意充足的营养。患者食用富含铜的食物，如牡蛎、蘑菇、紫菜、海米、核桃等，这些食物可以增加血清铜，并参与胶原蛋白纤维的合成，以防止胎膜破裂。患者应多吃维生素和锌含量高的食物，如柠檬、猪肝、鱼和蛋黄等，可以补充均衡的营养，防止胎膜早破。产后饮食，生产后，多吃富含蛋白质、维生素和铁的食物，如瘦肉、鱼、菠菜、海带等，不仅可以促进身体恢复，补充营养，还可以促进造血。孕期饮食禁忌，避免辛辣刺激性食物和油腻食物，如辣椒和肥肉。这样的食物很容易发怒并导致便秘。孕妇在排便时用力过大，这会增加腹部的局部压力，加重病情。避免或少吃海鲜，尤其是螃蟹，因为螃蟹很冷，可能会导致流产或早产。产后饮食禁忌，患者应避免油腻食物，由于分娩后胃肠蠕动较弱，应尽量少吃太油腻的食物，如板油和花生仁，以避免消化不良。